När ryttaren mår bättre,
rör sig hästen friare.

Känner du igen det här?

Du gör allt rätt, och ändå kommer snedheterna tillbaka. Kanske är det ryttarens kropp som är nyckeln.

Hästen är stel på ena sidan trots behandling och träning

Hästen kompenserar för ryttarens obalans och sliter på sin egen kropp i processen. Har du funderat på att det kanske är du i sadeln som håller tillbaka hästen?

Du anar att din kropp spelar in men vet inte vad du ska göra

Stel rygg, en höft som sitter hårdare, lite sämre balans åt vänster. Ryttaren kopplar sällan ihop det med hästens rörelser, och ingen har gett verktygen att förändra det.

Du vill hjälpa fler ryttare, eller dig själv

Kanske drömmer du om en meningsfull tjänst i hästvärlden. Kanske vill du bli en bättre ryttare. Kanske båda. Utbildningen öppnar båda dörrarna.

Verktygen du behöver för att börja ta emot klienter

Utbildningen ger dig både hantverket och förståelsen. Du lär dig massera, men också läsa av ryttarens kropp och förklara för ryttaren vad som händer i sadeln.

• Friskvårdsmassage

  Enligt Svenska Friskvårdsförbundets kriterier.

• Analys

  Av ryttarens sits, hållning och rörelsemönster.

• Tester

  För styrka, balans och rörlighet.

• Träningsprogram

  För att förbättra ryttarens sits och stabilitet.

• Övningsbank

  Utvalda kroppsviktsövningar speciellt för ryttare.

• Basmedicin

  Onlineutbildning som ger dig den medicinska grunden för att arbeta tryggt med klienter.

• Anatomi och fysiologi

  Onlineutbildning om kroppens uppbyggnad och funktion, med fokus på det som påverkar ryttaren.

• Massagebänk

  Den följer med dig hem efter de tre dagarna i Borgholm.

Så jobbar du som BodyCoach

1. 1

   BodyCheck

   En grundlig analys av ryttarens balans, rörlighet och styrka. Du kartlägger var problemen sitter innan du börjar behandla.

2. 2

   Behandling

   Friskvårdsmassage anpassad efter belastningsmönstren som ridningen skapar: spända höftböjare, låsningar i bröstryggen, stela axlar.

3. 3

   Träningsprogram

   Övningar för bättre sits och stabilitet, utan dyra gym. De går att göra hemma, i stallgången mellan ridpassen eller på semestern.

4. 4

   Coachning

   Du hjälper ryttaren att förstå kopplingen mellan sin egen kropp och hästens rörelser. När insikten landar förändras motivationen och resultatet i sadeln.

Start online. Praktik på plats i Borgholm.

Utbildningen startar med ett startmöte online 7 december. Varje måndag får du en ny föreläsning och instruktioner om fortsatt plugg. 15–17 januari 2027 träffas vi i Borgholm på Öland. Teori och praktik varvas under dagarna tre. Malin & Ray är erfarna utbildare och brinner för friskvård såväl häst, hund och human. Förkunskaper? Nej, men ett stort intresse för hur vi kan förändra och förbättra på olika sätt är bra att ha. Vältränad? Absolut inte, vi vänder oss till alla som har en kropp att arbeta med.

1. 7 december 2026

   Kursstart: startmöte online

   Introduktion och upplägg. Du träffar gruppen och utbildarna på Zoom och får en introduktion till basmedicin samt anatomi och fysiologi.

2. 15–17 januari 2027

   Praktikdagar i Borgholm

   Hela den praktiska delen: handledning, massage, coaching, analyser och tester under ledning av utbildarna.

3. Varje måndag i december

   Föreläsningar online

   Du studerar när det passar dig och träffar gruppen på Zoom.

4. Diplomering

   Slutprov och diplom

   Redovisning av klienter, klientutvärdering och diplom.

Under hela studietiden är du elevmedlem i Svenska Friskvårdsförbundet och har ansvars- och behandlingsskadeförsäkring. Det ingår i utbildningen och är en trygghet för både dig och dina klienter. Efter godkänt slutprov kan du bli fullvärdig medlem.

Dina lärare, med över 35 år i branschen

Lärare och grundare

Ray Matson

Lärare och föreläsare inom friskvård, hästpsykologi, hästspråk och hästträning, med 35 års erfarenhet av undervisning. ICC-certifierad coach, mental tränare, massageterapeut och personlig tränare.

Ray undervisar i anatomi, behandlingstekniker och mental träning för ryttare. Hos eleverna är han utbildningens uppslagsbok, och inga frågor är för små eller för stora.

Lärare och grundare

Malin Matson

Lärare och föreläsare inom friskvård, massage, hästhantering och säkerhet och om hur man läser hästen rätt. Hon arbetar också med ridteknik och ryttarträning och har i 35 år arbetat för hästars välfärd.

Malin är massör, PT och hälsoinspiratör och har den löpande kontakten med eleverna. Hon coachar dig genom hela utbildningen och ger feedback på dina studier.

BodyCoach: ditt arbetsverktyg i stallet

EquiCare BodyCoach är en app som gör klientmötet strukturerat, från tio tester till ett färdigt träningspass som klienten får med sig hem. Allt sköter du i mobilen, med telefonen i ena handen. Appen ingår i kursavgiften.

Tio tester

Testerna genomförs i appen och ger en nivå per område: mage, rygg, bäcken och ben samt balans.

Pass efter nivå

Appen sätter ihop ett pass med övningar på klientens egen nivå, utifrån de redskap som finns, och du kan byta ut övningar en i taget.

Övningsbanken

74 övningar med dosering och instruktioner som klienten får i sitt pass, och uppföljning vid nästa besök med en kod.

Fungerar i alla mobiltelefoner. Ingen klientdata sparas i appen.

Det här undrar de flesta

Behöver jag ha någon tidigare utbildning?

Nej. Det enda som krävs är ett intresse för kroppen, din egen och andra ryttares. Du börjar från grunden och får både teori och praktik under handledning.

Behöver jag vara vältränad?

Absolut inte.

Vad kan jag erbjuda efteråt?

BodyCoach-sessioner för ryttare: en BodyCheck, ryttarbehandling med friskvårdsmassage, ett individuellt träningsprogram och coachning. Tillsammans blir det en komplett tjänst som löser hela problemet i stället för bara symtomen.

Vad ingår i priset?

Kursen, massagebänk som du tar med hem, elevmedlemskap i Svenska Friskvårdsförbundet under studietiden samt ansvars- och behandlingsskadeförsäkring. EquiCare BodyCoach-appen (inloggning får du under praktikdagarna).

Kan jag dela upp betalningen?

Är du privatperson kan du ansöka om delbetalning på kortare eller längre tid.

Fungerar BodyCoach-appen på min telefon?

Ja. EquiCare BodyCoach fungerar i alla mobiltelefoner, både iPhone och Android. Du kan lägga den på hemskärmen, och den är gjord för att användas i stallet.

Hur får jag tillgång till appen?

Du får din inloggning under praktikdagarna i Borgholm. Där går vi också igenom hur appen används i klientmötet.